11.04 - 12.04.2015 | 20 Unterrichtseinheiten mit Ralph

Ablauf und Info:

Samstag:
Block I: Led Class mit Ralph
Block II: Asana im Detail - Asana Analyse - Lift ups
Block III: Philosophie - Meditation - Sutra

Sonntag:
Block I: Led Class mit Ralph
Block II: Asana im Detail - Asana Analyse
Block III: Philosophie - Meditation - Sutra

An diesem ABEW habe ich leider keinen Assistenten,
da Elvi und Sascha ihre Prüfung im Sampurna haben.

Die vier Pranayama´s klicke hier