Tala Yoga mit Andreas

Ablauf

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Freitag 

20.00 - 22.00 Tāla Yoga Einführung

Samstag 

09.00 - 12.00 Tāla Yoga Asana Praxis I & Pranayama Praxis

13.30 - 16.30 Yogatheorie »Nada Brahma - die Welt ist Klang«  und Tāla Yoga Praxis II

19 - 22 Uhr Yoga Piano Extra Workshop

Sonntag 

09.00 - 12.00 Tāla Yoga Asana Praxis III & Pranayama Praxis 

Video über Tala Yoga: klicke hier.

Interview mit Andreas über Tala Yoga: klicke hier.

Tāla Yoga ist ein von Andreas Loh entwickeltes dynamisches Yogasystem bei dem die Übungen im Einklang mit dem Atem und Musik ausgeführt werden.

Die Musik auch YogaTālas genannt wurde von Andreas Loh für passend zur Atmung und Yogapraxis komponiert.

Diese gleichförmige und inspirierende Musik hilft die Bewegungen harmonisch auszuführen und berührender Musik und führt zu einer tiefen inneren Ruhe und Klarheit.

Die Tāla Yoga Übungssequenzen kräftigen den Körper und führen bei regelmässiger Praxis zu mehr Flexibilität und Gelassenheit.

Andreas Loh ist studierter Schlagzeuger und Pianist und zählt zu den bekanntesten Yogalehrern Deutschlands.
Er unterrichtet Bundes und Europaweit Workshops, Retreats sowie Yoga Lehrerausbildungen und gibt Solo Piano Konzerte.